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【求助】老是徹夜未眠 ..

大白1992
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樓主

2008-07-03 4:18

越夜越清醒

有好一段日子都是這種狀態

本身很想睡卻是眼睛闔不上

有時候早上睡一睡眼睛超沉的(有種打不開，快死的感覺)

我該怎麼改善??

2008-07-03 4:18 發佈

kingbhee

kingbhee
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2樓

2008-07-03 4:20

me too
所以我決定早上不睡覺
撐到晚上在睡

adonisl

adonisl
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3樓

2008-07-03 8:41

快去看醫生吧. 睡眠不好很痛苦的.
個人建議找個好中醫看. 不要去吃安眠藥. 很傷.

請大家推廣中醫. 中醫才是王道啊.

blackjackxyz
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4樓

2008-07-03 9:40

各大醫院現在都有一門與“睡眠障礙“有關的門診...

詳細科名我不是很了解...

大大可以去了解一下哦...

大白1992
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樓主

2008-07-04 4:44

看中醫還是西醫好??

lenda

lenda
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6樓

2008-07-04 4:45

想問一下大大的年齡?

工作類型/時段?

14700K 4070 / Redmi Note 14 5G

慕之內一步

慕之內一步
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7樓

2008-07-04 5:04

我的情形跟你一樣
當時是焦慮症...
去身心科看看八

大白1992
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樓主

2008-07-04 5:48

焦慮症跟躁鬱症有甚麼差別??

大白1992
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樓主

2008-07-04 5:49

lenda wrote:
想問一下大大的年齡?...(恕刪)

目前16

休學待業中 ..

大白1992
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樓主

2008-07-04 5:50

慕之內一步 wrote:
我的情形跟你一樣
當...(恕刪)

身心科跟精神科有甚麼差別??

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