最近才剛踏入健身的世界
本來一開始都是吃雞胸肉、牛肉還有鮭魚這些來補蛋白質
但是長久下來，我發現這樣好像有點傷本
飯錢直接往上跳了一倍上去
後來是爬文才知道，通常會用乳清來補蛋白質
不會全部都是用食物去補
後來也因為這樣才慢慢踏入了乳清的世界
也因為這樣，才發現現代科技是如此發達
喝起來就明明超像奶茶或是飲料的東西
卻可以幫助身體補充蛋白質
而且口味也五花八門，像是什麼
ON的奶茶口味
果果的芋泥口味
或是Tryall的泰式奶茶
幾乎我想得到或沒想到的口味都可以找到 真的也是刷新我的三觀……
想問一下這邊的各位，你們會刻意每天去喝乳清嗎？
喝到目前下來，有覺得哪個牌子什麼口味最好喝嗎？
我前幾天第一次喝戰神的乳清 真的甜到我不要不要的……
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