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漢堡為什麼是垃圾食物?

漢堡是由麵包,生菜,牛肉,番茄,洋蔥為主,組成的食物,這些東西分開吃都是健康食物,為什麼組合在一起,就變成垃圾食物了
2023-02-18 11:26 發佈
文章關鍵字 漢堡 垃圾食物
所以我都拆開來吃, 感覺高大上了呢~
你先學麥胖 吃幾個月再說

記得要Super Size
醬吧 芥末醬、番茄醬、醃黃瓜 熱量高又超鹹
因為寡毋食!
彎道小三/小四 /小五/ 6輪水陸仔 設計開發 造物者
lawtaipei

聽冇啦

2023-02-18 14:35
xattacker

請使用大家普遍看得懂的文字,不需要賣弄

2023-02-19 11:56
30公分 wrote:
漢堡是由麵包,生菜,牛肉,番茄,洋蔥為主,組成的食物,這些東西分開吃都是健康食物,為什麼組合在一起,就變成垃圾食物了
漢堡有好多種,看你在甚麼餐廳吃。
速食店的漢堡用料沒那麼好。
牛肉真的是你想的牛肉?
生菜與番茄?通常沒有。
麵包?用最差的麵粉做的。
然後配上炸的薯條,加上含糖的可樂...
其實吃漢堡本身並不是問題,
問題在於容易吃進太多熱量,
然後又缺乏運動...
分開吃就健康了
30公分 wrote:
漢堡是由麵包,生菜,牛肉,番茄,洋蔥為主,組成的食物,這些東西分開吃都是健康食物,為什麼組合在一起,就變成垃圾食物了


漢堡可能有的問題羅列如下(非指特定店家):

1. 麵包:一個麵包可能動輒添加十幾種化學添加劑,每一種添加物裡本身還包含著很多種成分,像是酵母、益麵劑、改良劑、膨鬆劑、穩定劑、防腐劑、人造奶油、香料、色素…等。

2. 生菜、番茄、洋蔥:農藥殘留、硝酸鹽(施肥過量)。

3. 漢堡肉:大家常吃的漢堡肉多是混肉,為了降低成本,其中有7成澱粉和添加物,肉含量不到3成,如琥珀酸二鈉、L-麩酸鈉、5次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、焦磷酸鈉、苯甲酸…等。

所以你在哪吃、吃什麼漢堡很重要,

知名連鎖店也不可能以上問題全都沒有,

所以你覺得很健康會不會只是錯覺?

答案只有一一檢驗後才知道。
看你用哪種食材吧

吳寶春麵包 加 a5和牛 有機空運 生菜番茄

哪位還會說是垃圾食物?
因為漢堡垃圾最愛吃?
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