淺談年紀大以後的身體變化

darknight3180

darknight3180
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549分

樓主

2023-01-03 14:52

不運動就會胃脹氣
晚上想事情搞到失眠
尿尿會分岔
常看醫生

2023-01-03 14:52 發佈

文章關鍵字年紀身體變化

靈車太子

靈車太子
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1969分

2樓

2023-01-03 15:09

過30歲真的身體變化很大，體力跟精神都有差，加上要工作，運動時間幾乎沒有，休假也只想要休息，而且休息的時候還不一定能好好休息，有時候公司有事來電話，或是工作還沒完成，又會需要假日補班，壓力變大，自然想做到好好休息也很困難。

Pnnhc494

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127分

3樓

2023-01-03 15:48

多保重

哈拉伯

哈拉伯
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15850分

4樓

2023-01-03 15:59

年紀大了真的有差
跟以前年輕時差好多

變重了
身體變厚了
連背後都變成倒三角了 ^++^

sandypan1211

sandypan1211
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3995分

5樓

2023-01-03 16:15

隨便吃都肥

衣服好幾代都扔哩重新買大尺寸

feng2009

feng2009
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21305分

6樓

2023-01-03 16:20

你就是缺運動啊

不要說早晚強迫自己跑 5000

你可以自己 [ 覺得有空] 就來個 10 下，

只要 10 下扶地挺身

不費時，也不礙人，還幫你自己

ps
說個神奇故事，

大約 10年前在醫院照顧我爸，

隔壁床是 1 個 83 歲苗栗阿伯，

他還扶地挺身給我看，

他告訴我他打過 823 啦!! 哈哈哈