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該怎麼減少小孩看3C的時間?!

發現小孩看3C的時間越來越長
不是手機就是平板,一開始都有規定使用時間
不過時間一到就變成看電視,一整個離不開螢幕…
看到眼睛都已經近視了

最近又再迷漫畫
雖然比起玩遊戲感覺好一點(玩遊戲時耳朵是關起來的
但已經不知道要怎麼跟他溝通了
看漫畫小說的時候,完全沒在注意時間
我老公本來是直接懲罰,多久時間不准使用
直接用權威式做法來約束小孩
結果懲罰時間結束後,小孩整個大反彈,一樣看到忘了時間
而且脾氣也變的很糟糕,時不時因為小事情跟我們吵架
我也很怕他跟我以前一樣,晚上關燈後用小夜燈再追漫畫

還好平常作業他是都會先乖乖完成
約束他使用3C時間也只是擔心他眼睛近視更嚴重
我姊是有建議我看要不要買閱讀器給他用
說電子紙沒藍光的問題,比較不傷眼睛
等他喜歡的漫畫追完再來想想看有什麼其他興趣轉移注意

但我也沒什麼研究……
有先查了一下電子閱讀器,好處滿多的
我姊是傳這台給我,他們家小朋友是用這台看
該怎麼減少小孩看3C的時間?!
好像滿多電子書平台和閱讀器品牌
我是覺得都可以,因為我都沒用過,而且買了之後我自己也可以用

不知道大家會怎麼做?
我這陣子都在想說要怎麼跟他溝通比較好
或是有什麼樣的規定是小孩比較能接受又能夠約束他的
還是說就跟我姊說的一樣,不理他 等他看得差不多在培養其他興趣
雖然我知道要完全避免根本是不可能的
只能想說看要怎樣縮短時間,不要一整天眼睛都黏在3C螢幕上
2022-12-15 21:03 發佈
文章關鍵字 小孩
不都是家長帶頭看3C,小孩吵鬧從小就用3C打發嗎?!

電子書不是寶,那是垃圾!
電子書與傳統的看書一樣,長期訓練眼睛這就是最遠距離,長久下來,小孩100%肯定會近視的!

然後再去逼小孩點痛苦難受的散瞳劑、肌肉鬆弛劑想減緩近視?

你要做的,是找些戶外活動讓小孩去消磨。從小訓練眼睛認知看山、看海的距離才是最遠距離,自然不會造成近視



慘了!家長只想窩在家裡,不想帶小孩出去玩怎麼辦?那真的是涼拌了!
jedijack

[100分]身教重於言教

2022-12-16 11:17
跟他說要收租金

就可以凹去做點家事
強硬的方式小孩一定會反彈
而且一定會在你管不到的地方狂看
跟孩子一起看書
不是看電子書

或是從事戶外活動
為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問? 好好幫蔣大衝流量不行嗎?
用勞動換取看手機的時間好像不錯XD
我姊以前也是管小孩管很嚴
結果只要我姊一不在馬上能玩多久就玩多久
暖星 wrote:
發現小孩看3C的時間...(恕刪)

手機、平板上鎖,不要讓小孩能隨時解鎖
電子書要買就是10.3吋
不要挑6-7吋的,漫畫在10.3吋的版面會比一般單行本還大
字體也會較大,因為漫畫無法調整字體大小
小說文字可以設定字體大小倒是還好
我家有兩台10.3吋,一台7.8吋,一台kindle
電子紙長時間閱讀雖然較一般3C影響小
但近視往往是由於長時間近距離閱讀造成的(3C產品就只是強化傷害的程度)
所以善用倒數計時器
每30分鐘,休息10分鐘

注意,要讓孩子清楚知道
不是要限制孩子只能使用短時間這回事
而是要教育孩子,適當的休息,才能維持高品質的生活

3C的話,一般都建議15~20分鐘要休息

說是這樣啦,但是我兒子也老是跟我為了這些事情吵
時間到了,就換我上場跟他吵架了
雖然不是很好的溝通方式,但這樣起碼也讓他放下手上的東西了
哈哈哈,策略有時候不一定完美
但目的才是最重要的
我兒子意志力很差,有高度近視跟高度散光
但不是因為3C的緣故,而是他天生就弱視、近視、高度散光
所以這些3C產品的使用上都要約束到某種程度以上

我女兒就不一樣了,她是個意志十分十分十分堅定的孩子
時間到就放下,時間到就上
醫生說不能玩平板,她就放棄平板
媽媽說不讓她聽故事睡覺,她就把聽故事的手機丟了
怪的很可怕又離譜的孩子
自從兩年前診斷有輕微散光,她到目前為止都沒再加深過
以上給你參考一下
拜入少林寺

話說如果一天到晚抱著課本看你會不會說別一直看書?
我想絕大多數的人都會滿心歡喜地認為自己的小孩真認真.

我就想到國中某同學說他她媽媽常常讓他別一直看書,
多出去玩還是看電視啥的......
有時候頻繁叮嚀講太多,他們只會覺得煩,反而造成反效果
你可以過段時間找時機再來好好聊
買閱讀器給他也是個方法
是少螢幕比手機大 也沒有藍光問題 眼睛也不會那麼累
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