這五年的上班族生活真的讓身體出現很大變化QQ
本人不算太胖，但發現自己的肚子常常感覺很沉重...
我自己覺得一定是每天坐辦公室害的!!!
因為我的工作不太需要出差或外勤，基本上每天都是屁股釘在椅子上(加上公司很小、廁所茶水間都很近 走3步就到哈哈哈)
前陣子我們公司有人染疫，全公司WFH一個月
那段時間真的每天在家坐到起笑，一起床就坐到書桌前，天天坐超過12小時....就發現自己坐久了腸胃好像變很差TAT
常常感覺肚子脹脹的，然後排便好像也變得有些不順!!!
一整個覺得有點悶，但又說不出哪裡不對勁...
難道肥小腹和爛腸胃真的是社畜久坐標配嗎??!!?!?
好想申請職災啊!!!
