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上班族每個人都是藥罐子??

剛開始工作的前幾年頂多吃個膠原蛋白粉結果跟著前輩在職場打滾多年已經把金剛不敗之身 變成每天要吃保健品TT我比起其他前輩算是滿簡單的

上班族每個人都是藥罐子??

首先就是上班族必備的葉黃素 sakuyo(日本牌子)以前常覺得這種吃了只是吃心安結果我看每個人都有在吃(他們說不聽老人眼吃虧在眼前)沒想到有吃真的有差 尤其夏天辦公室吹冷氣常常眼睛會很乾、痠痛不過我吃了3個月 就有改善很多看到一堆營養師在介紹 像是孫語霙營養師説這款有黃金比例的四大成份看到電視廣告

然後接下來就是過年期間剛買的正官庄 人蔘精本來是要買給我媽 但因為糖尿病不能吃就到我嘴裡了XDD因為我的工作下午通常都會有2-3場會議所以專注力要很高(不然會被老闆電的很慘)吃了人蔘精確實下午精神會比較好

另外一個是DHC 維他命B本來我是超排斥吃B群的因為真的又夠臭 而且尿尿會變很黃但又不得不說 對於提振精神恨有效現在搭配人蔘精一起 根本蠻牛效果

其他散落的包裝就是同事給我的益生菌、百香果飲還有被餵食的小零食亂入平常大概就是這些~~我旁邊的同事吃的是我的一倍不知道大家在辦公室也會這樣子嗎?!
2022-03-06 14:17 發佈
文章關鍵字 上班族
我都是重訓加有氧
天天都好睡
我從年輕,開使吃的
我也是必備葉黃素
益生菌、葉黃素、B群絕對是必備
還有止痛藥,經期來很需要!
覺得差不多,因為首先葉黃素必需品,因為用眼的需求很高,如果是3C業的會更嚴重,加上補體力的,還有一些里里釦釦的真的花不少,所以可以的話還是會想要多運動一下會比較好,吃藥吃多了也不是長久辦法。
我更簡單只有葉黃素跟益生菌
都是同一家sakuyo

不過每次看到其他人吞個7-8顆
我都懷疑他們是不是會活到100歲
猛然一驚
看了 一下桌面
擦的有兩種
吃的有五種
泡的有三種
該好好檢討了!
哈拉伯 wrote:
我都是重訓加有氧天天(恕刪)


打手槍可解決所有問題
66JOE

問題是很多人連硬起來都沒辦法[笑到噴淚]

2022-03-07 16:19
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