有人天天都作夢的嬤有改善方法?

m25161234

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402分

樓主

2021-12-29 12:42

朋友天天作夢很久了一直精神不好

看病問神明都沒效.....有沒有過來人可以給經驗

夢境都是五四三跟白天工作沒啥連結

大約12點睡 7點30起床

2021-12-29 12:42 發佈

文章關鍵字改善方法

artfisgh

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2樓

2021-12-29 13:08

諮詢相關醫師看看吧

那天西奈山頂是Enki

那天西奈山頂是Enki
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3樓

2021-12-29 13:40

m25161234 wrote:
朋友天天作夢很久了 (恕刪)

睡覺要關燈

穿輕薄衣物

空調適中

睡前幾小時勿進食...

規工閒仙仙

規工閒仙仙
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4樓

2021-12-29 13:43

每個人睡覺都會作夢
只是有人記得
有人很快忘記

有次我作夢時突然發現我在作夢
然後我就開始操作夢境
過程好好玩

沒有銅鋰鋅

沒有銅鋰鋅
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5樓

2021-12-29 13:52

先裸睡試試看

「當你遠遠凝視深淵時，深淵也在凝視你！」

君子之蕉蛋如水

君子之蕉蛋如水
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6樓

2021-12-29 13:52

m25161234 wrote:
朋友天天作夢很久了一直精神不好

精神不好是因為要常常洗被單的關係嗎?

誠心向上天祈求~只要罔顧是非幫民進黨護航、昧著良知、造謠抹黑以及因我說實話而檢舉我者，全都暴斃猝死。

MapleBear

MapleBear
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7樓

2021-12-29 13:53

人本來睡覺就會做夢，

就連路邊的貓狗睡覺也會，

只要進入深層睡眠就會開始作夢，

要不做夢就一直保持淺眠，

但這樣一來會先肝病死掉

不怕是騙人的

不怕是騙人的
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8樓

2021-12-29 14:01

m25161234 wrote:
朋友天天作夢很久了 (恕刪)

再早一點睡，睡前別玩3C

vanilla_ice

vanilla_ice
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9樓

2021-12-29 14:28

天天做夢是很不好的事嗎？
還是說也跟壓力有關？

有人天天都作夢的嬤 有改善方法?

有人天天都作夢的嬤有改善方法?