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挑戰每天喝2000cc的水

最近要來挑戰每天喝2000cc的水,畢竟多喝水沒有壞處
但對於不愛喝水的我來說有點難度阿,大家有試過嗎?
2021-10-12 18:03 發佈
文章關鍵字 2000cc 2000
2000cc是最基本的
習慣了會覺得飲料好甜
多喝水
多運動
好處多多
加油
Tyler.Kinley wrote:
最近要來挑戰每天喝2000cc的水,畢竟多喝水沒有壞處
但對於不愛喝水的我來說有點難度阿,大家有試過嗎?
幾乎每天都有達標...
沒在喝水的人真的不容易
Tyler.Kinley wrote:
最近要來挑戰每天喝2000cc的水,畢竟多喝水沒有壞處

林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海指出,許多人認為水喝越多越好,其實並不然,短時間內喝了大量開水的時候,則有可能造成水中毒或低血鈉症。

www.ettoday.net/news/20190419/1426394.htm
wahiko

就像一天吃三餐, 而不是一次吃三餐的量但一天吃一餐

2021-10-13 15:58
Tyler.Kinley wrote:
最近要來挑戰每天喝2000cc...(恕刪)




每人每天的飲水量是體重的30倍
cp940304

70kg *30= 2100kg 我大概要喝兩年

2021-10-12 19:17
Angel9999

1公斤30cc吧?

2021-10-13 16:05
Tyler.Kinley wrote:
最近要來挑戰每天喝2000cc的水,畢竟多喝水沒有壞處
但對於不愛喝水的我來說有點難度阿,大家有試過嗎?

教您一個簡易且容易達標的方法~~

找一個300CC容量的喝水杯(它的用途是喝水,別裝其他飲料)~~

每次喝水就裝八分滿,每小時喝一杯~~

八小時的工時之內,就能不疾不徐完成喝完2000CC水的任務~~

PS:如果太忙,下班前還沒喝足八杯水,回家繼續喝好喝滿~~
若要人不知除非己莫為

不愧是擁有3萬多積分的資深01鄉民,好有智慧。連系統校正回歸也絲毫不影響積分。[拇指向上]

2021-10-12 19:45
曈顏無忌

若要人不知除非己莫為 謝謝您對敝人的肯定[羞][羞][羞]

2021-10-12 20:20
曈顏無忌 wrote:
教您一個簡易且容易達...(恕刪)


上班喝太多也不行

老闆:我請你來,是上廁所嗎?
Mushroomhead

[笑到噴淚][笑到噴淚][笑到噴淚]

2021-10-13 11:57
likeiphone5 wrote:
上班喝太多也不行

老闆:我請你來,是上廁所嗎?

《10:00》《12:00》《14:00》《16:00》

工時裡,如廁四次會很過分嗎?
曈顏無忌

憋太久了。您屙那2次的尿,是不是尿騷味很重[口罩][口罩][口罩]

2021-10-13 14:14
Angel9999

8次比較剛好,不想上廁所也要起來走走

2021-10-13 16:06
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