我自己本來床上就一堆娃娃
而且都是體積還蠻大的
抱著睡很有安全感
腳三不五時夾一下睡得更香

但只要出差或住旅館
抓不到東西睡就感覺全身不對勁
朋友說可以抓棉被角
但怎麼抓都覺得好無感
也有朋友說會抱小被被
我不太懂...
10幾年沒洗的小被可以抱著睡???
完全無法想像累積下來的口水味
然而最近...
因為季節轉換擤鼻涕擤到生無可戀
本身就是過敏體質的我
只好把所有娃娃先封印起來
想問大家有沒有娃娃的替代品

但又很怕抱不習慣
把娃娃封存後直接失眠到天亮
哭了我還沒睡啊啊
我同事有推薦我很多方法
還有這個長型抱枕
https://www.asshik.com.tw/products/%E5%8D%87%E7%B4%9A%E7%89%88%E5%8B%81%E6%B6%BC%E9%95%B7%E5%BD%A2%E5%81%B4%E7%9D%A1%E5%A4%9A%E5%8A%9F%E8%83%BD%E8%BC%94%E5%8A%A9%E6%9E%95
不過很怕也會致敏
想請問大家這真的能改善睡眠品質嗎?