奶茶如果是真正的茶+真正的奶 不要放太多糖其實是滿健康的不過外面的奶茶 很多都是用奶茶粉而且太甜而且又加了一堆料我以前吃早餐也會配奶茶但覺得不就是怕太乾要解渴會省下買奶茶的錢多點一份吃的 吃飽比較實際配水或是其他便宜的飲料就好現在年紀大了 外面的飲料 很少喝了