有在做瑜珈嗎?

yvnuc

105分

樓主

2021-06-17 14:02

最近在家待久了
感覺心情都會有點憂鬱
朋友建議說可以做一下瑜珈
會比較好一點
不過瑜珈有些動作真的好難
我大概只會最簡單的全身躺平式 ^++^

2021-06-17 14:02 發佈

文章關鍵字瑜珈

13476分

2樓

2021-06-17 14:06

基本瑜珈姿勢
傳教士
觀音座蓮式
還有盪劍式

沒有人的地方哪裡都是天堂

2090分

3樓

2021-06-17 14:12

有照片嗎?

讓老納瞧瞧

聽說lululemon的align不錯

頭像是「裴秀智」？

8849分

4樓

2021-06-17 14:27

yvnuc wrote:
我大概只會最簡單的全身躺平式

阿就是睡覺啊

3131分

5樓

2021-06-17 14:50

瑜伽弱了，現在流行高強度鍛鍊，快狠準…運動要心跳百七八才有建設性

1647分

6樓

2021-06-17 15:00

只有觀想拙火瑜珈

拙火瑜珈到底是甚麼 ? 覺性的瑜珈

1495分

7樓

2021-06-17 16:21

韓國瑜伽

妳有一種美....那就是...想得美...