自慰一個禮拜至少要14次，才能增強性能力

30公分 wrote:
這是AV大師清水健的獨門心法


＃飲食搭配妄想訓練
清水健平時在飯後，都會吃10顆堅果，因為堅果裡頭含有許多幫助勃起的金屬元素，此外，不只是吃，在吃的時候，還要一面想著情色場景，接著讓自己勃起，如此一來，就能建立「飲食、妄想、勃起」的流程，不需要透過視覺，也能透過想像勃起，增強勃起能力。

＃尻尻訓練法
清水健表示，一天至少要自慰兩次，透過頻繁的自慰，才能對於刺激鈍感，進而提升性能力，但這樣算下來，一個禮拜至少要14次

30公分 wrote:
清水健表示，一天至少要自慰兩次，透過頻繁的自慰，才能對於刺激鈍感，進而提升性能力，但這樣算下來，一個禮拜至少要14次

30公分 wrote:
＃尻尻訓練法
清水健表示，一天至少要自慰兩次，透過頻繁的自慰，才能對於刺激鈍感，進而提升性能力，但這樣算下來，一個禮拜至少要14次

君子之蕉蛋如水 wrote:
他只說自慰，有說要射精嗎?

費姆特 wrote:
一週射14次，很快就(恕刪)

君子之蕉蛋如水 wrote:
其實中國道家的房中術(恕刪)

30公分 wrote:
才能對於刺激鈍感，進而提升性能力