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談談都是怎樣走出痛苦期的?

如題
2021-02-23 10:27 發佈
一直去想問題點,想到累到不行,再轉個念,會發現沒什麼大不了,或是有解決之道

不然就擺爛,完全不理不去觸碰,讓時間沖淡

也可多去做自已喜歡的事,日子會過得快些
拿香蕉皮沾雞菏瀝吃得下去才表示真的痛苦,不然都沒多痛苦.
可爱小丸子 wrote:
如題(恕刪)
可爱小丸子 wrote:
如題(恕刪)


情感上
還是肉體的痛苦?
fgtcx wrote:
轉個念,會發現沒什麼大不了,或是有解決之道

要看是哪方面的~
感情方面的痛苦應該比其他方面的痛苦要難走出來,想要聽聽感情方面的
可爱小丸子 wrote:
如題(恕刪)

思考如何才是對自己最好 同時可以達到別人也能接受的程度 好比我心情不好會換個場域嘗試新鮮事 或窩在家裡坐追夢椅看電影 多與人互動分享心事 這都是很好跳脫負片情緒的捷徑。
可爱小丸子 wrote:
感情方面的痛苦應該比(恕刪)


讓自己很忙
做自己喜歡的事
可爱小丸子 wrote:
感情方面的痛苦應該比(恕刪)


男的就是打手槍打到快往生才能忘記情傷

女的大概喝到爛醉

總之

用各種肉身的苦來消減情感上的痛苦
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