要怎麼鍛鍊吃辣的腸胃?

100分

樓主

2021-02-04 18:28

我是一個很喜歡吃辣的人
幾乎吃什麼都可以加辣椒

但是我的腸胃不喜歡
每次吃得太爽，可能吃完麻辣鍋之類的
隔天肚子就會痛到爆炸

有甚麼鍛鍊的方式嗎? 或是要吃甚麼東西?
不然每次吃的很爽，就會拉的很痛

2021-02-04 18:28 發佈

文章關鍵字腸胃

7777分

2樓

2021-02-04 19:53

darkduckduck wrote:
但是我的腸胃不喜歡
每次吃得太爽，可能吃完麻辣鍋之類的
隔天肚子就會痛到爆炸
(恕刪)

如果腸胃不好
當下就會覺得不舒服了
不用等到隔天

如果是怕肛門辣辣的
可以塗點薄荷之類的鎮定一下
真心不騙

CS_TANG

3779分

3樓

2021-02-04 20:09

darkduckduck wrote:
我是一個很喜歡吃辣的(恕刪)

那就別吃辣,自己的腸胃受不了刺激,何必虐待它,萬一吃出了腸胃穿孔何苦來哉!

25168分

4樓

2021-02-04 20:10

darkduckduck wrote:
我是一個很喜歡吃辣的(恕刪)

靠優酪乳調整