最近躺在床上享受雙人運動後
隨之而來的是饑餓感(非血糖過低)
懇請分享
在床上雙人運動後
1.多久可以進食?
2.食那些食物能正確且迅速補充消耗的精力與體力?
3.食後多久可以躺在床上再進行一次雙人運動才不會發生類似胃扭轉的問題?
4.女床伴適合吃那些比較好?
謝謝
瘦虫弱精 wrote:
在床上雙人運動後
1.多久可以進食?------ 這沒有硬性規定,也就是說軟了就可以吃了。
2.食那些食物能正確且迅速補充消耗的精力與體力?----- 一般來說,你射什麼東西出來就把它吃回去是回復體力的最好方式。
3.食後多久可以躺在床上再進行一次雙人運動才不會發生類似胃扭轉的問題?----- 換個姿勢就不會有胃扭轉的問題了。
4.女床伴適合吃那些比較好?------- 這還要問,女伴當然是吃香蕉最好啦
沒什麼人回,我來捧場一下好了

誠心向上天祈求~只要罔顧是非幫民進黨護航、昧著良知、造謠抹黑以及因我說實話而檢舉我者,全都暴斃猝死。
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