為孩子的專注力發愁?試試這些小遊戲

很多家長會好奇,為什麽孩子們接受同樣的教育,但是學習卻會出現很大的差別?明明他們的智力水平也是相差無幾,但為什麼突然會差別這麼大呢。



為孩子的專注力發愁?試試這些小遊戲

研究表明,這主要是專注力的差距,專注力不足是造成孩子學習困難的主要原因。不得不承認,注意力不集中,已經成為很多人的通病,不僅僅是孩子。注意力是所有學習的第一步。如果總是難集中注意力,對個孩子的負面影響不言而喻。所以,重視孩子的專注力並從小培養將對孩子的學習起到很好的作用。

為孩子的專注力發愁?試試這些小遊戲



小孩子們喜歡玩,家長們可以適當把兩者合一,不妨試試以下推薦的小遊戲。
1.按順序找數字
這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小遊戲。
一張有25個小方格的表中,將1-25的數字打亂順序,填寫在裡面,然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。
研究表明:7-8歲兒童按順序找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多製作幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

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2.沙灘尋寶遊戲
在沙堆中埋些小玩具,給孩子把小鏟子,告訴她去挖掘和發現,看看能在時間內找到多少玩具。用衣物裝扮玩偶或毛絨玩具的遊戲也需要孩子用他(她)的手和眼睛建設性地去完成任務。不僅需要很高的注意力,也需要手部肌肉的配合來鍛煉手眼協調能力。

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3.“夾豆子”
給孩子盤混在一起的紅豆、綠豆、黃豆,要求孩子將豆子分類,如此反復的訓練,能提高孩子選擇型專注力。

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4.持續型專注力遊戲
持續型專注力指的就是孩子能維持注意力一段時間的能力。想提高持續型專注力的話,可以玩迷宮的遊戲,給
張迷宮圖和一支筆,讓孩子在5分鐘內從入口找到出口。通常專注力不佳的孩子很快會放棄,這時候就需要家長一起,帶著孩子觀察迷宮路線,或者用手指先畫一遍,之後再讓孩子用筆走迷宮。如此就可以訓練孩子持續型專注力。
為孩子的專注力發愁?試試這些小遊戲



在進行遊戲的時候,建議使用輔助性工具——專注海洋,不僅可以記錄孩子專注的時長和日期,也可以明顯的看出來孩子的變化及成長。
同時有著有著趣味性的海底建築,海底世界會隨著使用越來越多豐富多彩,滿滿的成就感。

為孩子的專注力發愁?試試這些小遊戲


培養孩子專注力的時候,家長也要以身作則,放下手機,陪孩子一起享受親子時光。根據孩子的年齡,選擇恰當的計時,研究表明,孩子的專注力時長和年齡有很大關系,5--6歲時,約為10--15分鐘;7--10歲時,約為15--20分鐘;10--12歲時,為25--30分鐘。家長可以記錄完時長後做個對比,看孩子的專注力情況如何,根據情況適當的進行整改。



最後,家長應該多鼓勵孩子。專注力的養成,不是一朝一夕的功夫,尤其是在孩子專注力有進步的情況下,即使學習成績退步了,家長更多的應該是安慰,而不是打罵孩子,這樣只會讓孩子更加恐懼,壓力更加多,有可能前功盡棄。


·文章內容轉自專注海洋APP
2020-08-20 15:16 發佈
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