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冥想身體發熱

pionny

pionny
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樓主

2020-07-27 8:59

最近開始做冥想
剛開始幾天都還好
最近比較熟練之後

開始有發熱出汗的現象，頭會有一種不斷血液往裡面衝會腫腫的感覺(也許是頭痛)，全身會有一點震動

是正常現象嗎?

2020-07-27 8:59 發佈

文章關鍵字身體

min9821

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2樓

2020-07-27 9:06

最好找老師

pionny

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樓主

2020-07-27 9:36

min9821 wrote:
最好找老師...(恕刪)

是有發生甚麼問題嗎

我是開白噪音+海洋當引導音樂

那天西奈山頂是Enki

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4樓

2020-07-27 9:38

pionny wrote:
最近開始做冥想剛開始(恕刪)

西琴寫的lost book of enki有記載阿努納奇的瑜伽....看過書才發現人類只是模仿動作而已....

跟鸚鵡一樣....

min9821

min9821
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5樓

2020-07-27 9:40

pionny wrote:
頭會有一種不斷血液往裡面衝會腫腫的感覺(也許是頭痛)

我覺得這樣蠻危險的。

pionny

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樓主

2020-07-27 9:56

自刪

pionny

pionny
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樓主

2020-07-27 9:56

剛剛GOOGLE搜尋找到解答

好像是正常現象
其實，還蠻難熬了，一直發熱和流汗好幾分鐘，10分鐘感覺是過一小時，然後拼命把注意力放在呼吸條律上。

點我看大圖

亞利安星人

亞利安星人
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8樓

2020-07-27 9:59

pionny wrote:
最近開始做冥想剛開始(恕刪)

有中風前兆，及早問醫師。

01白虎哥
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9樓

2020-07-27 10:27

初段會熱是正常的
但到入定還是熱就不對啦

要陰涼不然你就會開始看見有的沒的幻想
到時要治療就麻煩了
經脈已經練錯位要改就難了

所以坊間說要找老師不要亂練

macross_sato
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10樓

2020-07-27 10:34

pionny wrote:
剛剛GOOGLE搜尋(恕刪)

離這階段還早啦！

建議你不要開音樂，注意自己氣息試看看。

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