我已經吃了兩顆南部粽了 大家吃幾顆了呢? 幫大家查了一下營養師的粽子熱量分析 營養師說北部粽是所有肉粽中熱量最高耶!有580大卡 相當於一個便當的熱量 第二名熱量高的是南部粽500大卡 南部人要注意若是再加上花生粉跟甜辣醬 熱量還要再加上去喔! 第三名是素食粽 因為花生是油脂類不是澱粉類,所以滿滿的花生素粽熱量來到第三名了! 我的南部粽500*2+甜辣醬 熱量應該有一千一百了吧 來源:https://www.youtube.com/watch?v=dVCWXmNGwV8