，所以最後決定買一把剪刀就好寶貝第一次吃的食物是馬鈴薯和牛肉
冰箱剛好有的食材
每天都仔細紀錄吃了什麼食物，因為如果過敏了，這樣比較好找原因，第一次嘗試的食物都吃一點點，下一次吃才增量
通常都是煮軟一點的飯，稀飯很少，各種食材都盡量給寶貝吃，肉、海鮮、蛋、菜、水果⋯，一直大魚大肉到現在
以前的說法是不要太早給寶寶接觸什麼食物，會過敏，但現在的觀念已經變成寶寶早點接觸不同的食物比較可以降低過敏機率，所以我一開始給寶貝嘗試的時候，就沒有限定食物種類
現在1歲2個月，不知不覺已經煮了7個月了，寶貝一天一天的長大，要一直健康喔！
