討論群組

上台講話會很恐懼的真正原因

Corleone0612
個人積分：175分
文章編號：77243217

175分

樓主

2020-04-18 4:57

書上說, "社交", 也就是"人際關係"已經演化成人類的天性

因此上台說話的恐懼，是害怕別人覺得我們愚蠢或能力不足, 其核心就是害怕"被排斥"

你在台上說話的聽眾, 你可能不認識或是不在乎, 那聽眾對你的看法為何還是重要?

答案就是---被排斥的感覺令人受傷, 也就是"社會痛苦", 它和生理的痛是一樣痛的!

2020-04-18 4:57 發佈

文章關鍵字講話原因

程伯老師
個人積分：7285分
文章編號：77243590

7285分

2樓

2020-04-18 7:45

我今年43歲了記得當年
小學的時候每週會安排一堂說話課
就是讓大家敢於上台
那時上台我都會很緊張
後面漸漸個性沒有那麼木訥
上台的機會也多了就漸漸不太恐懼了

所以心理障礙克服+經驗累積

嚴以待人寬律己

嚴以待人寬律己
個人積分：92518分
文章編號：77243620

92518分

3樓

2020-04-18 7:50

Corleone0612 wrote:
書上說, "社交",...(恕刪)

有人看到人多地方會怯場,尤其在講堂上,

那個要從小訓練,當然有些人天生就講師命,

那又不同了.

怒濤爆裂
個人積分：1690分
文章編號：77243651

1690分

4樓

2020-04-18 7:58

Corleone0612 wrote:
上台講話會很恐懼的真正原因,...(恕刪)

就是自以為自己很特殊
別人會注意自己的一舉一動
害怕出糗
人人都會嘲笑他背後議論他
常說別看輕自己
但
也別把自己看得那麼重要 ^++^

^++^

吃小菜.喝小酒.打小牌.摸小手.騎小車....看看小電................................................視!

Shirley6790
個人積分：88935分
文章編號：77243654

88935分

5樓

2020-04-18 7:59

想起有一次好久沒上台講話

在台下準備的信心滿滿

結果上台時沒有忘詞但是卻一直發抖

不過一直上台就不會怕了

其實很少人在管台上的人說什麼

X

X