一个月胖了20多斤，该怎么减肥？

21分

樓主

2020-02-28 13:02

因为新冠肺炎病毒的原因，在家待了一个多月
不是吃，就是睡
忽然发现自己胖了20多斤

如何能在短时间内减肥，不要太伤身就好，最好不要运动

2020-02-28 13:02 發佈

文章關鍵字 20

Likeag6

2768分

2樓

2020-02-28 13:47

三餐只吃滷肉飯聽說瘦得快

我隔壁齡居就是三餐吃滷肉飯從60公斤一路瘦到120公斤, 千萬不要運動, 切記~

32分

3樓

2020-02-28 14:05

這種吃法確實不錯很快……咬菊子了笑到噴淚

Likeag6 wrote:
三餐只吃滷肉飯聽說瘦...(恕刪)

2517分

4樓

2020-02-28 14:09

跑步，伏地挺身，單槓，
徒手健身足矣，

小帥哥單手暴力上

250磅大叔暴力上

喔慘~

14379分

5樓

2020-02-28 15:08

獄中的快樂 wrote:
因为新冠肺炎病毒的原...(恕刪)

就天天來01貼文
時事區一直貼就會瘦了
4cm

4131分

6樓

2020-02-28 15:35

獄中的快樂 wrote:
因为新冠肺炎病毒的原(恕刪)

一餐一顆饅頭配白開水

吃完就睡！！！

對了.......

在你能入口的極限範圍下，那顆饅頭不要咬，盡量用吞的！！！

嘿喔嗨爪～～～～～

嘿喔嗨爪～～～～～～～～～～