把口罩留給醫護 提升自己免疫力

最近武漢肺炎來勢洶洶，口罩大缺貨
尤其實名制後數量更不足，排隊還不一定買的到
而且醫護人員第一線更需要，想說能不領就不領
覺得到不如從自己健康做起，因為上有公婆下有小孩
本身現在回到家都是勤洗手先換衣服，吃飽假日有空就去運動
過年的時候朋友送了一箱白蘭氏雙認證雞精
我現在也想說增強抵抗力，叫全家人一天都喝一罐
老公平常加班作息不正常，免疫力可能也不夠，也是要補一下
家裡我還有放置使用加護靈
外出的時候都隨身帶罐酒精或乾洗手，避免自己跟小孩接觸到病菌
自己身強體壯，才有機會安全度過這波可怕的病毒