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2019-12-23 16:41 發佈
其實戒菸門診到處都有,但有很多人去看了之後還是戒菸失敗,要成功戒菸真的要看毅力啦,我靠運動也是自己就把菸戒掉了
馬可鳳梨酥 wrote:
小弟現在在新竹工作,(恕刪)

降低依賴感,控制吸菸量
我是降到一天抽3-5根,持續幾年
兩個月前,沒買菸到現在
沒甚麼強烈的感受
你可能只是心理習慣依賴抽菸的感覺。
我在戒菸之前真的是老菸槍,抽了很多年的菸,試了很多次戒菸也都失敗,後來聽朋友的推薦去新竹看戒菸門診,就這樣慢慢戒掉了,超神奇。他們戒菸門診跟之前不一樣的是,醫生不只開藥給你控制,也會給運動菜單之類的建議,讓你轉移注意力,是我最後成功戒掉很大的關鍵。
但其實最主要還是要看自己有沒有真的想戒菸的心啦,加油!
慢慢是要戒到什麼時候?
拿一根煙一把刀,
菸點上含著,刀往大腿全力扎下去,
保證你菸掉地上了,也不會想撿起來。
一樓四樓又在玩丟球接球?

新竹那家診所以前在01玩洗版業配文,
現在又來了?

建議網友千萬遠離偷渡業配的業者,
因為,在一處不誠實,就別指望其他了~
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