日本東京電視台節目《じっくり聞いタロウ》，日前邀請到52歲AV男優「田淵正浩」，分享入行30年的心得，當年22歲的他，在1990年首次亮相，起初片酬僅3萬日圓，由於他對工作相當有熱情，隔年增加到4萬日圓，第3年增加至5萬日圓，第5年則增加為6萬日圓，但自此也未再加薪。
田淵正浩透露，高峰期曾在1個月中，進行60次拍攝工作，平均一天就要拍2場激戰作品，當時最高月收360萬日圓，但他也漸漸發現，體力會隨著年紀增加而減弱，且每天都在活動，也常感到身體疲憊，因此他這30年來，都靠著呼吸方法、飲食及運動，來維持自己的體力及性功能。
田淵正浩也分享4招「金槍不倒」秘術，第一是必須「用鼻呼吸」，歡愉時呼吸方法很重要，光是這一點就能改善早洩問題，而男優在影片中，經常張嘴呼吸，其實只是為了畫面而已，實際上仍用鼻子呼吸，第二是「零位站姿訓練」，首先站立將雙腿打開，寬度與骨盆同寬，再前後左右搖動身體，找出能輕鬆站2、3小時的站姿，骨盆與肩胛骨保持在重心之上。
「零位站姿訓練」這一招是訓練自己，找出最輕鬆的歡愉姿勢，如此也能增加持久力，第三是「步行訓練」，接續零位站姿，身體向前傾，好似有外力在拉，直到快到跌倒時再踏出去，以此方式步行，可鍛鍊男性在性愛時，能以骨骼使力提高表現，第四則是「深蹲」，腳尖向外，開雙腿與肩同寬向下蹲，向上時肛門需緊縮，可有效的鍛鍊內臟肌，在歡愉前做30下，能提升2成硬度與勃起程度。
大家學起來了嗎
幹一百三十五萬下
