不知什麼運動適合我

easonice

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樓主

2018-10-20 19:19

小弟國一
因為只要念書太無趣了，想運動，紓解壓力
但小學打籃球打了三年，膩了
最近迷上了網球，但姿勢不對，手腕痛，上網學也怪怪的，想找教練交，但家長不讓我學

想請問有什麼運動適合國一的？謝謝指教

2018-10-20 19:19 發佈

文章關鍵字運動

吃龜不吃虧*吃鱉不吃癟

吃龜不吃虧*吃鱉不吃癟
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2樓

2018-10-20 19:34

easonice wrote:
小弟國一因為只要念...(恕刪)

桌球(乒乓球)不錯，不必花大錢(球拍跟球不會很貴，千元之內有找)，也不需要大場地，打之前先暖暖身，也不太會有運動傷害，
只要找到對手，兩個人半個小時打下來絕對滿身大汗，既達到流汗排毒與與活動筋骨的目的，同時也可以抒發壓力，打完之後會比較好睡。

開挖土機吧

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3樓

2018-10-20 19:42

長跑
配合重量訓練

會讓你跑得更遠跑得更久

a01205168

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4樓

2018-10-20 19:58

easonice wrote:
小弟國一
因為只要念...(恕刪)

可以騎單車

騎單車有益身心

靠邊滾

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5樓

2018-10-20 20:07

easonice wrote:
小弟國一因為只要念書...(恕刪)

找教練教的教打錯了

程伯老師

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6樓

2018-10-20 21:03

可以把一些運動都試試看
找最有興趣的去練

如果是為了紓壓又怕找伴麻煩跑步騎車是個不錯的選擇

我自己家裡有一大堆運動器材跟各種球類
反正就是換著玩不然也是怕重複幾種運動會覺得無趣

祕雕

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7樓

2018-10-21 2:33

為什麼家長不讓你學網球呢？

要當做休閒娛樂的話，應該沒什麼"不"適合的吧？
看你興趣應該都可以吧。

prettyguy

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8樓

2018-10-21 7:41

easonice wrote:
想找教練交，但家長不讓我學(恕刪)

家長反對是當然的，
你正在轉大人，不宜交，
否則會長不高，

比較建議繼續打籃球，牛奶照三餐灌，
趁著青春期多長高點，
這年頭男人最少要185，

喬大叔

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9樓

2018-10-21 7:57

靠邊滾 wrote:
找教練教的教打錯了...(恕刪)

打錯字？少打字？⋯

荆棘鸟 Hartnette

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10樓

2018-10-21 7:59

網球挺累的，到處跑；如果你的手疼，可以試試Golf.

easonice wrote:
小弟國一因為只要念...(恕刪)