阿伯系列------一日三餐2

Caesar-2017

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樓主

2018-09-12 10:38

胖子要吃菇，血壓高要吃菇，膽固醇高更要吃菇，特別聲明此菇非彼菇，這道香拌鴻喜菇不錯又簡單

阿伯系列------一日三餐2

2018-09-12 10:38 發佈

文章關鍵字阿伯系列

水云

水云
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2樓

2018-09-12 10:41

Caesar-2017 wrote:
阿伯系列------一日三餐2

胖子要吃菇，血壓高要吃菇，膽固醇高更要吃菇，特別聲明此菇非彼菇，這道香拌鴻喜菇不錯又簡單...(恕刪)

可以香拌 ... 金針菇嗎 ...

行至水窮處，與人云亦云。〔薪水是零元，還活得下去〕。

Caesar-2017

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樓主

2018-09-12 10:44

水云 wrote:
可以香拌 ......(恕刪)

那就多種菇類合拌

不然就是蘿蔔等蔬菜絲

十億先拿走五億

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4樓

2018-09-12 10:55

偶爾都不吃

滾動式絕食法

身體一尾活龍

simonsu8879576

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5樓

2018-09-12 11:01

Caesar-2017 wrote:
胖子要吃菇，血壓高...(恕刪)

劣者尿酸高。雖然喜歡吃，也只能淺嘗。

wuyuyutw

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6樓

2018-09-12 11:14

Caesar-2017 wrote:
胖子要吃菇，血壓高要...(恕刪)

凡事要適量

瞳顏無忌

瞳顏無忌
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7樓

2018-09-12 11:15

Caesar-2017 wrote:
胖子要吃菇，血壓高要吃菇，膽固醇高更要吃菇，特別聲明此菇非彼菇，這道香拌鴻喜菇不錯又簡單...(恕刪)

看起來還不賴，求作法(用料&步驟)。謝謝！....(*^.^*)

就喜歡你看不慣我，又幹不掉我的樣子。

荆棘鸟 Hartnette

荆棘鸟 Hartnette
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8樓

2018-09-12 11:20

這個Salad還可以。

Caesar-2017 wrote:
胖子要吃菇，血壓高...(恕刪)

Caesar-2017

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樓主

2018-09-12 11:34

瞳顏無忌 wrote:
看起來還不賴，求作...(恕刪)

來!我親自餵妳

Caesar-2017

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樓主

2018-09-12 11:45

瞳顏無忌 wrote:
看起來還不賴，求作...(恕刪)

材料

1.鴻喜菇
2.青蔥

醬

1.蒜泥
2.鹽少量
3.胡椒
4.糖少量
5.橄欖油
6.香油or義式香料

作法

1.鴻喜菇去蒂頭清燙2-3分鐘
2.加醬料攪拌
3.灑青蔥