三餐自己煮真的會比三餐外食省錢嗎？

如題

自己煮的話

早餐要有吐司、肉（不要火腿熱狗培根之類的）、蛋、一杯豆漿或牛奶

午餐晚餐要有米飯、主菜（雞腿排骨魚）、青菜一至兩樣

這樣一天餐費要多少錢？

除了食材的成本，我要炸東西還要買油

要滷要醃漬都還要另外買材料、調味料之外的

這樣煮起來真的會比較省嗎

以我目前外食來說

一天三餐的費用大概300塊還有剩

吃的不算特別好但覺得也不差

大家覺得呢？


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7/30更新

老實說自己每次吃便當，看到裡面的青菜、配菜都油膩膩的，幾乎也都是倒掉不吃

而且主菜配菜也都是重口味居多

所以為了自己的健康著想，還是得開始試著自己烹煮三餐

最後要感謝大家的意見及回覆

祝福大家都能吃得開心吃得健康