吃鵪鶉蛋

剛剛吃了15顆鵪鶉蛋
膽固醇會不會爆表
2018-06-12 23:44 發佈
文章關鍵字 鵪鶉蛋
ArrowOliver wrote:
剛剛吃了15顆鵪鶉蛋...(恕刪)

如果天天這樣吃,就算年輕人也撐不住
鵪鶉蛋是優質膽固醇,膽固醇好壞分類是最近幾年的概念,
大部分人都是優質膽固醇偏低的,不過會熱量過高。
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