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小腹越來越大= =

自從去年進到電子公司上班後,每天都坐快要10個小時…..本來48公斤的我,昨天量體重竟然發現體重飆破55公斤= =
除了壓力大一直吃以外,最近上廁所的頻率也越來越少,三四天才上一次有時候更扯一個禮拜才上一次….喝很多水也沒用…但又不想吃瀉藥~有人有吃過甚麼水果或是其他覺得有效的東西嗎?
2018-04-16 13:36 發佈
文章關鍵字 小腹

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)

頭路麥甲就瘦回來了
「世界上有兩種無窮無盡:一種是宇宙,一種是人類的愚蠢。......」/愛因斯坦
柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公司...(恕刪)

吃些助排便的東西吧

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)


你是黑電子公司吧?
換一家公司,健康就回來了

柯達老大 wrote:
上廁所的頻率也越來越少...(恕刪)
問過醫生一樣的問題,是建議喝木瓜牛奶。我猜是木瓜有纖維跟牛奶可以潤腸吧。

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)


早餐吃烤地瓜,不好買的話超商有
吃個幾天試試,有用記得回文謝我。

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)

買個滾輪, 300元就有了.

然後 :

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)


可以吃地瓜配水Orz

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)



早餐店的奶茶 或是 休假時戶外運動走走放鬆。
。。。。。。。。。。。。。。。

柯達老大 wrote:
自從去年進到電子公...(恕刪)



吃太多升醣的食物了.......

年輕還沒關係,若一直持續下去恐怕會得糖尿病....
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