長高應該要喝牛奶還是豆漿

Jeremy6

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樓主

2017-10-15 22:10

長高應該要喝牛奶還是豆漿 ?

喝錯了可能就長不高不可不慎

2017-10-15 22:10 發佈

文章關鍵字牛奶豆漿

a01205168

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2樓

2017-10-15 22:20

Jeremy6 wrote:
長高應該要喝牛奶還是...(恕刪)

早上喝牛奶
晚上喝豆漿

sxh96228

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3樓

2017-10-15 22:35

多吃肉，牛肉，高鐵高蛋白。

destiny1976

destiny1976
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4樓

2017-10-15 22:41

說真的,比起喝牛奶還是豆漿
充足的睡眠更重要
發育期間,最好每天晚上九點半之前就寢
每天睡足8~9個鐘頭

瘋狂阿豆

瘋狂阿豆
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5樓

2017-10-15 22:56

destiny1976 wrote:
說真的,比起喝牛奶還...(恕刪)

在加上往上跳或看的運動，及優質的蛋白質，
其實基因好自然就能高了
男孩身高=（父+母+11）╱2 ± 7.5公分、
女孩身高=（父+母-11）╱2 ± 6公分

D9606012

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6樓

2017-10-15 23:04

幼稚園時我也是個瘦皮猴，被同學欺負那種，後來我媽天天讓我喝牛奶，變成了一個小胖弟，現在183/90有點過胖了，我妹174/55，我爸媽都沒超過162，營養夠應該都會長的高~

韓非子

韓非子
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7樓

2017-10-16 0:32

Jeremy6 wrote:
長高應該要喝牛奶還...(恕刪)

兩個一起喝！

wen tsai

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8樓

2017-10-16 1:49

基因決定9成啦我有同學天天吃零食熬夜打電腦也184.....

sandypan1211

sandypan1211
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9樓

2017-10-16 8:24

都可以替換喝

每天都喝牛奶不會膩??

天天喝牛奶對孩子來說也是一種負擔

韓非子

韓非子
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10樓

2017-10-16 8:36

wen tsai wrote:
基因決定9成啦我有...(恕刪)

真的！

我親戚家，四個男生，最矮177，最高188

通通不運動，不喝奶，只打電動，玩機車