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喝無糖飲料是不是相對健康了點?

無糖搖飲有人研究過是不是相對健康一點?

沒有糖類成分
2017-09-23 23:40 發佈
文章關鍵字 糖飲料

等等!你先聽我說 wrote:
無糖搖飲有人研究過是...(恕刪)


不會
無糖雖是好事,那知道他又加了啥米碗糕?
外面飲料少喝就是
會!
台灣一年死於糖尿病病患逐年上升
去年來到9000人平均一小時死掉1~2人

一天建議攝取量22.5公克 就算半糖 700cc一樣超標

心血管疾病跟糖也有關
超市買茶包最簡單,便宜又不怕喝到有的沒的。
喝白開水不就好了,便宜又健康,嫌沒味道就加幾片檸檬就好
鐵牛叔叔 wrote:
喝白開水不就好了,便...(恕刪)

+1

你先聽我說

你是不是不愛喝水?
等等!你先聽我說 wrote:
無糖搖飲有人研究過...(恕刪)

高級書僮 wrote:
你先聽我說你是不是...(恕刪)


會 只是一天喝不到2000CC

像是有些無糖水果飲料我想沒有加入糖類純粹水果的酸甜應該是相對比較健康才對


wuyuyutw wrote:
超市買茶包最簡單,...(恕刪)


會有蟲蟲,新聞說的,害我不敢再買。

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