轉換工作後突然變的很嗜睡

janny159753 wrote:
本人不是剛出社會工作也7~8年，
但不知怎麼了，自從今年到新公司後，也已經適應新公司的環境跟工作，但近來發現換新工作後，自己每天如果睡覺時間不滿8~9小時的話，隔天工作就會很沒精神很累，導致如果沒睡滿8小時以上也會很有壓力，會擔心無法應付工作上的耗損orz
該怎麼做才能讓自己睡少點@@

<上個工作，每天約睡5小時>(恕刪)

janny159753 wrote:
本人出社會工作也7...(恕刪)

提拉美蘇 wrote:
你跟我差不多~我是...(恕刪)

哈拉伯 wrote:
老實說我的人生從入...(恕刪)

janny159753 wrote:
但近來發現換新工作後，自己每天如果睡覺時間不滿8~9小時的話，隔天工作就會很沒精神很累