每日早餐都吃玉米片可以嗎?

每天都在想要吃甚麼困繞,活了三十幾年,對吃東西已有木訥,短距離能到的都吃過了,早餐店豆漿店越來越貴,一個早上出去吃一下都破百,但自己家裡能搞的就那幾種。

常看外國影集父母給小孩早上吃玉米片+牛奶。

請問,如果我改每天這樣吃,可能加個荷包蛋,這樣會對身體有影響嗎?
2016-04-19 5:35 發佈
文章關鍵字 早餐 玉米片

ENJOY HTC SENSE wrote:
每天都在想要吃甚麼困繞,
活了三十幾年,對吃東西已有木訥,
短距離能到的都吃過了,早餐店豆漿店越來越貴,
一個早上出去吃一下都破百,但自己家裡能搞的就那幾種。
常看外國影集父母給小孩早上吃玉米片+牛奶。
請問,如果我改每天這樣吃,可能加個荷包蛋,這樣會對身體有影響嗎?...(恕刪)

哈哈!您要改吃飼料喔?....(*^.^*)
就喜歡你看不慣我,又幹不掉我的樣子。
給小孩吃的
外表都裹糖漿
太甜了
我都煮原味桂格燕麥片
加一顆蛋,兩片全麥麵包跟一杯咖啡

ENJOY HTC SENSE wrote:
每天都在想要吃甚麼...(恕刪)


熱量很高吧
還行吧 玉米片+牛奶 營養應該也不會差豆漿+饅頭多少

也有無糖粉的玉米片 有果乾的也不錯
ENJOY HTC SENSE wrote:
常看外國影集父母給小孩早上吃玉米片+牛奶。請問,如果我改每天這樣吃,可能加個荷包蛋,這樣會對身體有影響嗎?
去Costco買Post的cereal。那是給大人吃的,好吃很多。

人一天可以吃3~4餐。有一餐吃的普通一點,不會有事的啦。
我每天早上在家吃一個鰻頭加一杯牛奶或奶茶,還活得下去。
只是感覺有點像在修行就是了。
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