請問各位先進，超過不惑之年，開始學跆拳道或空手道，合適嗎？
1.上班族，體能為百岳20座，但身材當然有點中年體態了。
2.無跆拳道或空手道基礎。
3.動機：防身，非參加比賽或升等。
貓貓籠九 wrote:
請問各位先進，超過不惑之年，開始學跆拳道或空手道，合適嗎？
1.上班族，體能為百岳20座，但身材當然有點中年體態了。
2.無跆拳道或空手道基礎。
3.動機：防身，非參加比賽或升等。
其實練武術也沒有什麼適不適合，不如把它想成一種運動和社交的活動。
我18歲時開始練拳，練的時候雖然很辛苦，可是所有的訓練都跟著班上同學(年紀從15~65歲都有)一起做，久了也就習慣。有一次陪朋友去健身房，我跟著他們做撐體時我才發現我能撐的比他們還久還輕鬆。這時我才發現我的體能已經高於平均水平。至於什麼防身，我練了快10年，除了在比賽或升等上都沒有用過我的武術技巧.....
不過讓我最回憶的是大家打完比賽或升等後的聚餐，雖然只是吃個火鍋或熱炒，可是看大家帶著傷然後搶肉吃還是挺歡樂的。尤其是打完比賽休息一小時後，胃口大開，有什麼吃什麼真的很熱鬧。所以你就想成是種集體運動，然後注意別受傷就好!
貓貓籠九 wrote:
請問各位先進，超過不惑之年，開始學跆拳道或空手道，合適嗎？
1.上班族，體能為百岳20座，但身材當然有點中年體態了。...(恕刪)
不能說不適合不過可以考慮學別的,我推薦你學合氣道,
這高手就屬電影明星史蒂芬席格名氣最大.
貓貓籠九 wrote:
cougar2015 wrote:
我推薦你學合氣道,
新竹好像沒有...(恕刪)
武少林功夫學苑／武少林合氣道場
新竹風城訓練中心：新竹市經國路一段379巷38號1樓（三民國中正門口，喬登美語對面）
http://wushaolin-net.com/aikido/index.htm
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