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各位忽胖忽瘦的最大程度

ID015833

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樓主

2015-09-17 17:34

小弟我記得我大學時曾經最高至78公斤，最低至53，當然是有某些因素造成，各位呢？

2015-09-17 17:34 發佈

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snake711

snake711
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20分

2樓

2015-09-24 14:17

國中時最重有到90公斤
到了高中為了追女生瘦到72
大學狂吃沒節制變到88
當兵下部隊又變回78
退伍上班後衝到92
現在減肥中82...減肥對我來說還蠻簡單的
少吃多運動而已(但是年紀越大需要努力越多)
難的是每次中斷運動後就會墮落胖回去...

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