• 3

吃不肥的身體 有沒有什麼獨家祕方可以增肥的?

超愛吃甜點零時外加一天吃三四餐 體重還是上不去定格在53kg 身高168cm

可是去看醫生體檢 身體指數都正常.. 除了比較過輕外

好像很多人都有減肥困擾 好像還沒有人有增肥困擾的

因為自己真的覺得53kg太輕 維持在53kg已經快十年有了 個人認為這身高的男人要62kg...比較標準

有沒有什麼獨家祕方可以增肥的? 請益..
2015-03-22 9:02 發佈
文章關鍵字 身體 祕方

阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加...(恕刪)


好讓人羨慕的煩惱

阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加一天吃三四餐 體重還是上不去定格在53kg 身高168cm
可是去看醫生體檢 身體指數都正常.. 除了比較過輕外
好像很多人都有減肥困擾 好像還沒有人有增肥困擾的
因為自己真的覺得53kg太輕 維持在53kg已經快十年有了 個人認為這身高的男人要62kg...比較標準
有沒有什麼獨家祕方可以增肥的? 請益.....(恕刪)

不用自尋煩惱,趁還有口福的時候,吃吧!

等到中年發福血路容易栓塞的時候,

就什麼都不能亂吃,而且吃什麼都是囤積著發胖。....(*^.^*)
就喜歡你看不慣我,又幹不掉我的樣子。

阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加...(恕刪)


金蚵拉

不流失不蒸發

阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加...(恕刪)


我也需要秘方⋯⋯

除了當兵新訓一個月肥了4公斤

還有阿公過世吃了10天全素肥了3公斤外

體重都沒變化過耶⋯⋯

永遠的171/49








阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加...(恕刪)


吃味精煮的料理很快就胖了
要增肥不如增肌肉,上健身房做重訓,除了體重變重外型也會更好看。
我能送你50公斤的肥肉嗎?
阿和blue wrote:
超愛吃甜點零時外加...(恕刪)


不要動就可以了…
想辦法一天坐10個小時以上
能坐就不站,能躺就不坐
然後每天吃五頓,每次一個漢堡薯條套餐的熱量
沒什麼吃不肥,除非是生病…

如果要健康的增重,那就要參考樓上說的健身
生於世紀末,存於世紀初....
多喝水
胃口自然好
胃口好了
體重就增加了
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?