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免役&研究所之疑問~求解!!

小弟 今年大四學生...
基本上順利的話 明年畢業!!

想考研究所 今年是來不及準備了(因為三年以來的造成~)
但是怕明年還沒畢業 兵役體檢單就會寄來

所以想問一下 版上各位大大

現在 我確定 我體重過重(看"國軍免役表的BMI值")
那我明年 如果兵單來

被抓去體檢之後 我還需要複檢嗎??
(網路上好多訊息,有人說 體重部分需要複檢 有人說不用!!)
還有 體檢確定後,就算之後研究所畢業 也不用再體檢一次了吧?

因為現在真的太胖了 想免役之後 就開始減肥~~

但是又怕需要複檢 哪位好心大大可以大略小弟說明一下啊?

p.s.部分覺得 男人就是要當兵的大大 看到就別鞭(小力點)~拜託~~
2014-11-17 9:49 發佈
收到體檢通知單就去體檢

你能確定免役就不用怕啦

建議你在把體重撐高一些
不要太剛好 測量時多少有誤差

我也是過重
也有po一篇文

但回文者都酸酸der
只能說見不得別人好的人真多
呵呵
研究所幾月考呢?
有心的話應該不會來不及準備啦
以前我決定要報名準備考試時
已經有一半的學校截止報名了
所以我只能從剩下的一半選四間報名
z大,哈哈~~所以你的經歷是 過重檢查一次就好??還是??
我現在比標準有多 大約5公斤左右拉~

01上的人 都還不錯啦~^^
平常心就好~
n89523038 wrote:
小弟 今年大四學生....(恕刪)


BMI達免役是不需複檢的
如果真的擔心時間上會有問題
我有個朋友是這麼做的
他在上研究所前已經參加過體檢,甲等體格
後來讀研究所胖到104公斤,變成免役體位
他馬上申請休學一年,然後去兵役課要求入伍
一兩個月內就有兵單送來,他馬上申請更改體位
然後就等待複驗當天檢驗完成
走完整個免役流程+拿到退訓通知時
學校才剛進行期中考沒多久
然後他下學期就直接復學
前前後後沒有任何意外,也只花了一學期時間
如果你要控制所有的可變因子
其實控制自己的在學時間是很好的方法
我曾經陪伴四五個人走過免役過程
也是我陪他們一起去做體檢,或體位變更體檢
基本上,不管你是初次體檢還是體位變更
只要站上體重計的那一刻,你是免役體位
那就是你最後一次為了當兵而體檢
接下來只要等待驗退通知,然後領退訓証明即可

至於體檢前的準備大概分兩階段
第一階段是增肥,第二階段是衝重量
第一階段以超高熱量食品為主
油炸或高澱粉含量的食物都可以
但也不要忘記多攝取纖維跟水分
保持正常腸胃功能,才能有好的吸收
要是腸胃出問題,體重會不增反減
第一階段時間越充裕越好
以每個人的身體消化吸收能力而定
平常可以準備腰果或小零嘴
想到就吃一點吃一點
累積下來會很可觀
當然,若體重已超過標準許多
則可以適當調整各種飲食用量
絕對不要吃容易影響腸胃的食物
生冷食物也盡量少吃
避免拉肚子或腸胃炎導致體重下降
平常可以補充一些維他命
一方面,增加免疫力避免疾病影響體重
一方面,也是補充你在垃圾食品中沒攝取到的養分
適當的運動也能增進腸胃蠕動,加強吸收跟攝食量
不需做到常規運動的強度,不需做到流汗或增加心跳
只要每天散散步保持自己的循環系統便可
如此也是在保障腸胃功能的正常

第二階段就是開戰前夕了
我建議分散飲食
前天下午就開始間斷性吃東西
例如想到就去拿一個御飯糰來吃
絕對不要吃油炸或容易脹氣的食物
這樣只會影響進食的效率
喜歡吃肉的話,蛋白質也是不錯的選擇
以清淡並且高重量的食物為主
旨在讓食物平均進入消化系統
必要的話可以搭配一些幫助消化的食物
例如增加胃酸分泌的水果
這樣可以幫助食物快點進入腸道
以讓你可以繼續進食更多的東西

早上體檢前就不太有機會吃了
可以直接帶飲料到現場預備
盡量不要喝水,水沒有味道容易導致反胃
而且密度較低,投資報酬率不高
也不要喝任何會產生氣體的飲料
慢慢喝,盡量不要灌入空氣
可以選擇密度高但體積小的液體
例如牛奶就比水來得有飲用價值
做好一切準備,接著就是平常心進去面對
當兵也不是死亡宣告,不需得失心太重
盡人事聽天命即可

坦白說,閃兵並不是什麼罪大惡極的事情
像您這樣客氣的訴說自己的狀況與需求
也對其他當過兵的前輩承認自己的不足
我相信您就算沒當過兵,也是很懂應對進退之禮
但有些人硬要說得義正辭嚴,光明磊落,理所當然
基本上就是得了便宜還賣乖的行為
其實我從來不覺得當兵是判斷一個人的基準
更不會說沒當過兵就不是男人這種話
但一個男人,如果連閃兵這種事情都要操心得婆婆媽媽
自己什麼都沒信心去辦理去處理,也不敢自己去兵役課面對
那才真的不是個男人
我朋友還有自己打去兵役課跟阿姨拉低賽的
所有流程跟經過全部辦得清清楚楚
阿姨打電話過來通知時間,還一直提醒他不要減肥
並不是每個人都會仇視不當兵的人
如果懂得談吐的禮儀跟做人的道理
人家還會想辦法幫你閃咧
這跟大家對當兵的看法沒有直接關係
純粹是跟做人成功或失敗有關而已

加油,祝您研究所考試順利
有事情也可以PM問我
我有些朋友在區公所上班
也有幾個老志願役的死黨
要打聽或問事情可以幫你直接問
至於其他不能檯面上說的事情
就直接PM說吧
之前也幫好幾個朋友成功閃過
事前如果規劃好,沒有一個閃失敗的
當然,他們也都自知理虧
如果像我前面說的那樣行為白目
我想是不會有人願意幫他們的

01畢竟有很多都是年紀比較年長的人
走過的軍旅歷程不是後生晚輩可以想像的
敏感話題真的不需要發在這邊
仇恨只會令人厄運纏身,而那些獲得幸福的人,往往更懂得口出善語,對他人衷心祝福
1.樓主只要沒畢業,兵單就不會到,體檢單會先到無所謂只是體檢國中小同學會,樓主一畢業,三天後七天內入伍兵單會到,現在都是電腦連線,有註冊就沒事,樓主可以一直註冊,不相信去問兵役課阿伯大媽也是講同樣的話。

2.樓主就進去當操一下,裡頭也一堆胖子活好好的,真的軟掉不行就替代役,不然先唸碩士再找單位辦國防役,一樣一通電話打給兵役課阿伯大媽詢問。

3.建議進去一趟,未來上班同事不熟沒話可以有當兵的事情聊啦賽開話題........

4.進去不操也要講自己很操或是超爽,真的很操和超級爽的卻往往一句都不提,一般都這樣,男人愛吹牛愛面子。
lyre1710 wrote:研究所幾月考呢? 有心的話應該不會來不及...(恕刪)


l大大,算是還來的急辣,但是學校事情(專題),和菈理菈芭的東西實在太多了。。。

為了可以好好拼一間好點的研究所
所以 才打算直接 延後一年菈!

n89523038 wrote:
基本上順利的話 明年畢業!!....(恕刪)

想辦法不順利,比免役容易多了
你參考看看
davidhouse77 wrote: BMI達免役是不需複檢的 如果真的擔...(恕刪)


D大大,呵呵~您好啊!
首先真的很感謝您跟我說這麼多(都比我打的多了。。慚愧)
尤其是後段。。。真的,作人的成功與否比起當兵來的重要許多!!

我身高體重目前是 170/95
我只看說BMI欄位是免役,我不是很清楚體位(甲等,或其他)的差異

至於 衡重部份,這我從來都不擔心辣,哈哈
我是喝水和呼吸就會胖的人,哈哈!(可能行光合作用的吧!)

也因為,明年畢業是6月。。。
我想盡快把這是解決,所以我想詢問一下流程的問題

以下:
明年上半年(在學期間)只會寄體檢單?然後我去體檢?
明年下半年(體檢後)確定免役的話,領免役證明?沒免役就被抓去當兵?

以上(手機打字,哈哈!排版亂誤怪)

最後還是很謝謝您的回覆!!
ching9522 wrote:1.樓主只要沒畢業,兵單就不會到,體檢單...(恕刪)

C大大,感謝告知您的資訊!!

其實,我沒有討厭或不當兵!!只是想說,活了20年的"胖子"了。。。
第一次,用"胖子"的權力,來達到不用當兵的目的,哈哈!(不用白不用的心態╮(╯▽╰)╭)
而且不用進去浪費自己的時間,至少可以努力做自己想達成的目標!!

至於,當兵聊天話題。。。
這到是真的,呵呵~

反正我平常心,驗不過就滾進去當兵也說不定菈,哈哈!
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