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問一個心理層面的問題?

過鹹水
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樓主

2014-08-03 10:14

人壓力大,平常憋久了,會不會有病?
是該看醫生就醫,還是找宣洩管道排放怨氣
還有更好的辦法嗎?
歡迎提供

2014-08-03 10:14 發佈

文章關鍵字問題心理層面

Bear Yao

Bear Yao
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2樓

2014-08-03 10:45

就我的認知是"心情不好身體就不好"
工作壓力大因主管採高壓式管理部門長期壟罩低氣壓年輕人能跑的閃的早像我們幾個有年紀跑不了

就悶出病了多多少少身體都有些狀況

心情要放得開那些疏壓的方法才能發揮效用

上述不知水哥認不認同

過鹹水 wrote:
人壓力大,平常憋久了...(恕刪)

過鹹水
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樓主

2014-08-03 10:50

Bear Yao wrote:
就我的認知是"心情不...(恕刪)

認同
其實可以去01新聞區逛逛
可以看出一堆人平時壓力多大
平常被壓著打,如氣爆事件,看到有可以發揮的地方
變成發洩管道,把憋很久了垃圾話一次宣洩出來

fruits0800
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4樓

2014-08-03 11:00

先會有焦慮症狀，然後睡眠品質變差，最後身體才出現毛病。

如果能有正常(固定)的作息，良好的睡眠品質，

假日再去郊山走走，對壓力的紓解很有幫助。

只是不知道，你的壓力是來自於工作？還是家庭？

pk-king-

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5樓

2014-08-03 11:03

過鹹水 wrote:
人壓力大,平常憋久了...(恕刪)

我知道尿憋多了

泌尿功能會失調

在台灣新聞少看

運動多做

最好是啪啪啪運動多做

增產報國

瞳顏無忌
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6樓

2014-08-03 11:05

過鹹水 wrote:
人壓力大,平常憋久了,會不會有病?
是該看醫生就醫,還是找宣洩管道排放怨氣
還有更好的辦法嗎?
歡迎提供...(恕刪)

一定會生病，只是看病在哪裡。

咱是反應在筋骨經絡疼痛的疲勞，

算是比較容易處理的病痛。....(*^.^*)

就喜歡你看不慣我，又幹不掉我的樣子。

ya7811

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7樓

2014-08-03 11:07

瞳顏無忌 wrote:
一定會生病，只是看病...(恕刪)

水叔公一定很樂意幫瞳瞳捏捏的

因為上帝是公平的給了你一張醜臉一定還會給你一個沒錢的家@@

過鹹水
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樓主

2014-08-03 11:17

瞳顏無忌 wrote:
一定會生病，只是看病...(恕刪)

自己先拿筋絡按摩用的牛角,摳一摳

ya7811 wrote:
水叔公一定很樂意幫瞳...(恕刪)

這種工作再辛苦,心理一定會很好

靠邊走
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9樓

2014-08-03 12:03

過鹹水 wrote:

自己先拿筋絡按摩用的牛角,摳一摳

過鹹水
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樓主

2014-08-03 12:05

靠邊走 wrote:
...(恕刪)

老頭,中午才出現啊

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