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喝拿鐵或咖啡牛奶對於鈣質的機轉是什麼?

gary3155

gary3155
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樓主

2014-01-13 15:36

請問喝拿鐵或咖啡牛奶對於鈣質的機轉是什麼?

我知道補充鈣質必須要有磷、鉀、維生素D(曬太陽)，

所以喝拿鐵或咖啡牛奶對於鈣質是否就是完全不吸收

2014-01-13 15:36 發佈

文章關鍵字喝拿鐵咖啡機轉牛奶鈣質

pk-king-

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2樓

2014-05-20 23:48

斯里瑪卡 wrote:
加在咖啡裡的牛奶應該...(恕刪)

喝牛奶要補鈣~~阿婆生小孩

要補就正常飲食

真的缺鈣就吃些維他命或藥用鈣片

多曬太陽

電子大頭
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3樓

2014-05-21 1:43

gary3155 wrote:
請問喝拿鐵或咖啡牛奶...(恕刪)

加牛奶對一些腸胃比較弱的喝咖啡有不錯的效果，
有些人光喝純的咖啡會腸胃蠕動過快導致澇賽....
加點牛奶反而喝起來就順順的......
我個人是這樣啦~~~

teac989

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4樓

2014-05-21 5:06

gary3155 wrote:
喝拿鐵或咖啡牛奶對於鈣質的機轉

牛奶能補的鈣..極極極極少!
卻能補進超多的脂肪!!

補最多的是商人的荷包!

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