有人是從事輪班工作嗎?

放空宗

放空宗
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樓主

2013-10-23 18:23

有人是從事輪班工作嗎?...
小弟最近應徵到周休二日的~上班8小時制...
可是要輪日班跟大夜班..1個月輪一次..
對健康影響會大嗎??...
不知道各位從事輪班多久輪一次??身體狀況有變很差嗎?
分享一下吧...大家都如何調整作息

2013-10-23 18:23 發佈

文章關鍵字輪班工作

iloveyanzi_

iloveyanzi_
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2樓

2013-10-23 18:33

不錯了，目前上夜（晚上12點）、中（下午4點）、日（早上8點），也是8小時班，2週輪一次。
傷身唷？想要多賺些，就必要多點犧牲。
作息
日班換夜班，就撐到凌晨4點多睡覺，睡到下午，晚上在補眠一下，12點上班。
夜班換中班，夜班早上下班，小睡2～4小時就起床，晚上就會很累，就好睡了。
中班換日班，最累，想睡都不能好睡，都要拖到12點多才睡著。
也許，久了就習慣了這作息。

有些美麗要用時間來收錄有些美麗只能用瞬間來抓住我想裝滿相機的不再只是美麗的構圖還有美麗的意圖讓美麗有了完整地圖

牙縫欸

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3樓

2013-10-23 19:09

一個月輪一次，而且又是周休二日(是六、日吧??!)，不錯了啦!!!!

fruits0800

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4樓

2013-10-23 19:11

放空宗 wrote:
有人是從事輪班工作嗎...(恕刪)

朋友會失聯，精神會錯亂。

海斯勒

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5樓

2013-10-23 19:21

放空宗 wrote:
有人是從事輪班工作嗎...(恕刪)

這還好啦

去年我們就已經證明了啦，男人啊!不用過40啦，基本上滿18就已經剩張嘴了

9527林大尾

9527林大尾
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6樓

2013-10-23 19:58

放空宗 wrote:
有人是從事輪班工作嗎?...
小弟最近應徵到周休二日的~上班8小時制...
可是要輪日班跟大夜班..1個月輪一次..
對健康影響會大嗎??...
不知道各位從事輪班多久輪一次??身體狀況有變很差嗎?
分享一下吧...大家都如何調整作息...(恕刪)

輪班還有周休的很少見

glay6869

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7樓

2013-10-23 22:12

有輪班會週週休嗎?會不會叫你加班?我之前有做過1星期輪一次的.這星期早班.下星期中班.下下星期大夜.如果缺人機台人不夠.就早班大夜這樣輪..

lucky微笑

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8樓

2013-10-23 22:32

以前做輪班

也是週休二日

但是搞到每個禮拜六都加班等於月休4日.... 天天最少加班2h

錢多沒錯

醫生有說過人不一定晚上要睡覺但是一定要能夠熟睡

所以可以都睡得很好的人輪班還是很ok

我朋友他媽就輪班工作做了30幾年到現在身體檢查都很健康因為他很容易入睡不容易失眠

可以試試看就知道自己能不能了

Mask1491

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9樓

2013-10-23 22:44

放空宗 wrote:
有人是從事輪班工作嗎...(恕刪)

.

1個月1次還好啦

xceudi

xceudi
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10樓

2013-10-23 23:02

很多工作都需要輪班啊！

看起來花花班最可憐

昨天小夜、今天大夜早上八點下班算放一天假、明天早上八點的白班....