已經一陣子,上班很想睡,起來走動還是很想睡,明明老闆在附近,也很緊繃在工作,結果還被自己打瞌睡嚇到醒來,中午倒頭趴在桌子上睡覺,睡完覺還是覺得渾身酸痛,夏天的懶人病有沒有什麼方法可以舒緩症頭...頭路快沒了!
usheromg wrote:已經一陣子,上班很想...(恕刪) 來杯[口加口非]試試看吧...若還不行的話,下班後去運動讓自己累一點...之後回家睡覺時就可進入潛意識的第六層...(誤)沒啦~!我是指讓自己睡熟一點比較好...多數淺眠的人比較容易造就隔天依然疲勞...簡單說[淺眠]=[瞇一下]...