夏天到了 好想游泳~

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2007-03-30 11:21 發佈
我也是啦,二八了還是不會游泳,

今年要來學啦!公司在永吉路附近,來去YMCA學好了。

有誰要TOGETHER FOREVER的嗎?
康康說:萬般帶不走,惟有業隨身!
vendia1981 wrote:
這個夏天 一定要會學會 (雖然每年夏天都這樣說QQ)

哈哈哈 我也說了四五個夏天
不過今年終於學會自由式了(以前只會蛙)
其實就真的是多看 多學 多練而已
你只是還沒抓到感覺 一抓到就沒問題了
台北市區的話,靠近八德路監理站附近有一家『大台北健身俱樂部』(104自己問電話)那裡是室內泳池的,交游泳的教練男女都有聽說蠻會(我朋友有去學過),應該可以去試試看!
我年紀比你大
去年才去學游泳說~"~
我覺得有心學 一定學的成的
BUT 我還沒學會
我是去台北YMCA唭哩岸會館 那有位老師教得很細心
會依照個人程度 教導
我覺得還不錯
夏天又要到了 我也希望我今年能學會游泳 [加油]
其實夏天我也喜歡游泳

游泳可以讓體態均勻

很不賴耶

但是想到我的髮質每次去游泳

都會變的黃黃乾乾的

讓我有點卻步~

紅鼻小麋鹿 wrote:
其實夏天我也喜歡游泳...(恕刪)


要防止頭髮髮質變差,最好選擇乳膠材質的泳帽,它可以徹底隔絕水分
我游了6年了,髮質都沒變差,但是皮膚的確會比較乾歐


其實除了消毒劑和氯錠會侵蝕皮膚,長期泡水也會導致皮膚表面脫水(乃池水和消毒水的作用,移除皮脂的關係),
要保養皮膚,游完泳之後洗個澡,然後塗抹保濕乳液(先水性後滋潤性),這樣皮膚就不會乾裂發癢了
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