這..好像是典型的現代病..
我有一個性格開朗的好朋友..
上大學後因為課業關係開始有睡不著的毛病..
先是很難入睡..然後開始淺眠..
到現在睡不著..
就算睡著了也是知道周圍環境發生什麼事...
用句他說的話,就是有睡當沒睡.
持續快兩年了..
去看學校的心理醫生..說要多做運動之類的廢話..
然後現在看家庭醫生..
說是有憂鬱症...
要看幾個醫生才可以..
可是我好友課業忙到不行..
很難抽出空去看醫生..
看到好朋友這樣很心痛..
要怎樣才可以治療憂鬱症呢??
她也很接受自己有憂鬱症..
正視憂鬱症這個問題對她來說沒有問題..
周圍的人也很支持她..
可是她就是睡不著...
他真的很想睡覺...
我只能在旁邊乾著急...
睡的像死豬給她看...
很想幫幫她...
不知道大家有什麼意見呢???
先感恩一下...感謝大家看完+給意見..
還是問醫生比較好,
據我所了解,
在憂鬱症的正常配藥中除了一些抗憂鬱症的藥物外,
也有助眠藥(也就是所謂的安眠藥),
(在這要先說明一點,請以正常的角度去看安眠藥這個藥物,真的睡不著時,有些人是必須使用這藥物,也許一些社會新聞事件上會使你對這個藥物有所反感,但在最後不得己下必使用時,仍請使用)
當真的睡不著時,
請使用!!睡不著所造成的痛苦...一般人也許只是翻來翻去!!
但在有憂鬱症的朋友可能會造成心情更加的低落!!
還有己經有找醫師治療時,
請依照其所給的配藥定時定量服用,
也許在服用後你會發現到人會有所不同(心情的起浮會變小),
你看到也心有不忍,
但請不要隨意減量及停用,
醫師給予的份量一定有其道理!!
擔心一些抗藥性的問題,
請依照其配藥詢問醫師及藥劑師了解藥的藥性!!
每人的病理狀況不同...
所以在相處上的行為模式無法給予建議...
除了他需定時看醫生外,
請和醫生也有良性的互動...
了解所可能會有的狀況及一些可預期突發的狀況...
以上!!
她吃過一樣睡不著...
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