我都用一招。先憋飽飽的一口氣,要吸飽飽喔。然後小口小口喝七口水(樓上有提到的)。最後再大口喝幾口水。把氣慢慢吐出來。恢復正常呼吸。我都用這招恢復的。一百次有99次有用!(有一次不知道為什麼打到死都不停=_=)