當感覺壓力很大時, 要做什麼來減輕壓力??

marrisawang

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樓主

2012-02-03 15:50

沒有憂鬱症病史,但是有時突發一些事情,明顯感覺壓力很大,
這時可以做什麼來減輕壓力?

假設時間地點發生在公司,無法離開該場所.

2012-02-03 15:50 發佈

文章關鍵字壓力

kshs22

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2樓

2012-02-03 15:55

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是有時突發一些事情,明顯感覺壓力很大,
這時可以做什麼來減輕壓力?

你現在做的就是啦

台鐵我錯了, 我承認我是奧客...

資深邊緣人

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3樓

2012-02-03 15:55

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

吃藥

lin 看到鬼!!

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15分

4樓

2012-02-03 15:57

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

呼叫蜥蜴哥~

kanzie2010

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5樓

2012-02-03 15:59

charakahoshi wrote:
吃藥...(恕刪)

記得要配溫開水... 挖鼻孔

鄉間小路 ~

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6樓

2012-02-03 16:05

小莎莎可以 PM 給小路

我可以安慰小莎莎唷

馬後炮

馬後炮
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7樓

2012-02-03 16:12

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是有時突發一些事情,明顯感覺壓力很大,
這時可以做什麼來減輕壓力?

假設時間地點發生在公司,無法離開該場所.

冰的

oinzuka

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8樓

2012-02-03 16:13

marrisawang wrote:沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

尻............

今天不砲人，就會增加伺服器的資料量，DBA會難受，蔣大看了也會不爽的XDD

白毛小狐

白毛小狐
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9樓

2012-02-03 16:15

吃點喜歡的東西吧
我個人會喝咖啡或可可

clark9527

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10樓

2012-02-03 16:18

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是有時突發一些事情,明顯感覺壓力很大,
這時可以做什麼來減輕壓力?

假設時間地點發生在公司,無法離開該場所.

這位大姐有甲亢晚上應該不好睡，
記得吃藥，一定ipad溫開水。
睡眠是最好的減壓，再來就是...交個男友吧

在公司的話，去陽台透透氣如何？
不要跳下去喔。

還是...在公司交個男友