哪些是過勞死的高危險群嗎?
●超時間的工作者。 (我有!快畢業了!還常熬夜趕報告)
●夜班多,工作時間不規則。 (沒有夜班到熬夜作報告)
●長時間睡眠不足者。 (每天都睡不夠!有時一天睡兩次說)
●自我期許高,並且容易緊張者。 (跟自我期許高的同學一起做報告)
●幾乎沒有休閒活動與嗜好者。 (打電動算休閒活動吧)
過勞死的警訊
●頭痛、胸悶
●食慾不振、沒胃口
●記憶力減退、注意力難集中 (我有了!常望東望西了說)
●肩部與頸部強直性發麻。 (發麻沒有到是常僵硬阿)
●肝功能異常
●早發性禿頭或不斷的掉髮
●腸胃障礙
●暴躁、易怒、悲觀
●因為疲勞和苦悶失眠。
●體重突然變化大。
●高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。 (我也有阿)
●經常不吃早餐或是用餐時間不固定。
●最近有工作調動或工作變化,升遷或者工作量增多。
看到這各的時候!我真的覺得我自己也差不多了!!!
●夜班多,工作時間不規則。 [晚上的時間分配...作報告.做圖片.上01.忙到早上叫人起床]
●長時間睡眠不足者。 [從國中就開始睡眠不足到大學了(汗)]
●自我期許高,並且容易緊張者。 [自我期許很高,超級容易緊張0.0]
●幾乎沒有休閒活動與嗜好者。 [這倒還好...我自己會自娛娛人.......(送禮自用兩相宜!?
)]過勞死的警訊
●頭痛、胸悶 [糟糕,我有耶...]
●食慾不振、沒胃口 [ㄜ...這偶爾有...]
●記憶力減退、注意力難集中 [我有長期的健忘症.....0.0可是記人又滿強的....]
●肩部與頸部強直性發麻 [酸痛算嗎?]
●肝功能異常
●早發性禿頭或不斷的掉髮 [有掉頭髮@@"每次洗澡都會掉....好多~~啊~~~]
●腸胃障礙
●暴躁、易怒、悲觀 [偶爾偶爾啦......]
●因為疲勞和苦悶失眠。
●體重突然變化大。 [忽胖忽瘦?]
●高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。 [心臟不正常算嗎?不過那是遺傳...]
●經常不吃早餐或是用餐時間不固定。 [恩..通常沒錢吃飯時..都是睡醒..繼續睡...睡到上課才吃第一餐]
●最近有工作調動或工作變化,升遷或者工作量增多。

每天都在想睡覺
內文搜尋
X


























































































