(問)...消除腦袋裡的一段畫面...

koji927
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樓主

2006-12-13 19:23

每個人都會有一些不好的記憶及畫面...今天開車時突然想到一個畫面...一個自己不喜歡也很討厭的畫面...也不是說會常常想起..只是看到些什麼..或聽些什麼..就會想到那個畫面...不知道有什麼方法可以把這個畫面給刪除嗎...唉...我真想要有個腦海中的橡皮擦......

2006-12-13 19:23 發佈

文章關鍵字腦袋畫面

烈燄赤子

烈燄赤子
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2樓

2006-12-13 19:26

時間..你需要時間...

時間就是最好的橡皮擦..

有時候不要刻意去想..

你是不會每分每秒都去想的..

我的文章--http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=242196&last=2302341

lon

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3樓

2006-12-13 19:49

催眠聽說是可以把一些記憶隱藏起來
也可以把隱藏起來的記憶叫出來
不過都是聽說而已

小精仔

小精仔
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4樓

2006-12-13 20:06

當你發表這篇文章的那一刻
你就已經註定再為那畫面煩惱600遍了

能夠使施主你如此煩惱的畫面想必你一定是看了食神吧

~God's in his heaven All's right with the world~

山岩

山岩
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5樓

2006-12-13 20:31

koji927 wrote:
每個人都會有一些不好...(恕刪)

方法一
1.每當想到這畫面時，想像它是再腦海中的一張紙上。
2.此時這張紙漸漸揉成一團。
3.由地球飛往太陽。
4.最後燒成灰燼

方法二
1.每當想到這畫面，強迫自己馬上去想其他的事。須是感受深刻的事。(喜悅、難堪都行)
2.持之以恆。

轉移成功後，馬上轉移注意力去從事其他任何能吸引你的活動。
試試看

三洋HD1→富士HS10 K8 875CPUX2 ASUS P535

天空另一邊

天空另一邊
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6樓

2006-12-13 20:57

對啊樓上幾位說的如是，真的是不要想太多，要懂得轉念，多想一些正面的事，

我之前也是會讓這些事困擾，我的作法是一個人去郊外走走讓自已的心平均下來

真的忘下難，每當想起過往不好的回憶，且會讓人不快，但只要懂得轉念，就會覺得沒什麼
必竟以是過往塵煙，還是把握當下！

過去的就讓它過去，不管是好或壞，只有當下才是最真，也是你創造未來的好或壞的回憶！

人要懂得忘掉很多事，不然人生這條路真的會很難走！