最近脾氣真的不太好 跟父母講話有時就有點不耐煩有時也覺得日子過得很無聊不曉得是不是工作送貨的原故有時發完脾氣也很後悔 感覺很沒必要 心情也很差大家都怎麼克制自己發脾氣的慾望啊還是有甚麼方法可以練耐心 例如遊戲之類的我真的覺得我太常玩CS讓我耐心大失各位幫幫我吧 自己也很不想這樣