怎麼睡才舒服

Mark2453

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樓主

2006-10-03 23:30

常早上起床都覺得腰好酸, 不知是床的問題? 還是身體發出的警訊? 一夜好眠.....似乎離自己愈來愈遠了.....

求救ing 中

2006-10-03 23:30 發佈

qfor

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2樓

2006-10-04 0:02

跟喜歡的人睡

不知道是不是方法之一

-遊戲人間-

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3樓

2006-10-04 1:16

qfor wrote:
跟喜歡的人睡

不知道是不是方法之一

就小弟的經驗法則....

跟喜歡的人睡隔天腰更酸....

winjr

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4樓

2006-10-04 1:20

-遊戲人間- wrote:
就小弟的經驗法則.....(恕刪)

那是沒抓到要領吧

Politics: The conduct of public affairs for private advantage.

Alumin

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5樓

2006-10-04 1:22

winjr wrote:那是沒抓到要領吧

嗯~跟喜歡的人睡,姿勢一定要正確

還有~請挑個彈性適中的床墊 ^++^

fortune578

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6樓

2006-10-04 3:19

腰酸
會不會是床墊的問題呢
選個獨立筒型彈簧床墊不知道會不會好些

小P仔1141

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7樓

2006-10-04 4:20

不是床墊太軟
就是腎結石
自己的經驗

sunnywbc

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8樓

2006-10-04 4:37

樓主給的訊息似乎太少了點

睡多久?
大部分是側睡還是正躺?
睡到半夜有沒常突然醒來呢?
有半夜上廁所的習慣嗎?
通常是躺太久幾乎都會腰痠背疼的

建議改善一下睡眠衛生應該會好一點喔

CCCCOPPER

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9樓

2006-10-04 9:54

Mark2453 wrote:
常早上起床都覺得腰好...(恕刪)

會不會是前一天站太久?
我有時候也會這樣說!!

經濟越好..惡魔越壞!!

Mr. Kitty

Mr. Kitty
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10樓

2006-10-04 14:10

不知道樓主的床是哪一種的...
先注意一下自己的床墊喔...